对拖延心理学问题
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对拖延心理学问题,对拖延心理学问题的看法
心理学都怎么解释喜欢拖延这件事? 这种方法是心理学构造主义提倡的内醒法，如今冥想也讲究这一套，内视，观察自己的内心，和自己对话。但其实我们最关心的是如何消除懒惰。解决问题的第一步是明确问题，这也是前两个问题所做的事情。晚睡拖延背后的心理学机制 你是否会没事干，也要拖延到很晚才睡？这是为什么呢？下面我...
admin
2024.04.24
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