积极心理学对幸福的定义,积极心理学对幸福的理解

从心理学的角度解析下什么是幸福

首先，要对幸福，下一个比较明确、清晰的定义。 在我的认知里，幸福是一种主观的精神性体验活动及其过程，是个体通过感觉器官对周遭的人（包括 情感 交流）、事、物进行主动或被动的感知以后，在自己内心深处得到的正反馈结果。

对于人的主观幸福感的测量在20世纪60年代晚期到80年代中期，成为心理学的一个热点研究领域。心理学家对于主观幸福感的探讨更多地来自生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。

从心理学的角度看，幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态，是由需要（包括动机、欲望、兴趣）、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态。

积极心理学可以给人们带来幸福的原因是用不同的方法表述一件事情，会让人有不一样的感觉。积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。

美国心理学者坎贝尔等人曾在上世纪70年代编制出一个测试幸福指数的公式，分为总体情感指数和生活满意度两部分。总体情感指数由8个与生活质量相关的项目测试组成，可以从不同角度描述情感的内涵，而生活满意度指数仅有一项。

苦难铸就了他们不屈不挠的性格，他们比健全人更渴望得到尊严，他们身上具有一种所向披靡的精神，也许在别人歧视的目光下压抑太久，随时可能迸发出惊天动地的力量，创造出一番令人惊叹绝顶的成功！幸福无限，只存心间。

《积极心理学人类幸福和力量的科学》简介

积极心理学（Positive Psychology）是美国心理学界兴起的一个新的研究领域。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮[1]。

问题一：简述积极心理学的含义，积极心理学有哪些基本主张 积极心理学的含义就是采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

谢尔顿（KennonM.Sheldon）和劳拉·金（LauraKing）给了积极心理学一个定义：“积极心理学是利用心理学目前已经比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学新思潮。

什么是幸福感?

1、幸福感是一种心理体验，是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断，它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。

2、幸福感是人们根据个人的标准对自己的生活质量的整体性的、肯定的评估，它包括认知和情感成分。心理幸福感与主观幸福感是当代心理学中关于幸福感研究的两个方向。

3、幸福感是指人们基于自身的满足感和安全感而主观产生的愉悦情绪。在追求幸福的过程中，从古代到现代，人们的表现形式发生了变化。在过去，哲学家通过思辨，而人们则通过选择个体生活方式来追求幸福。

4、自1967年Wanner Wilsion撰写《自称幸福感的相关因素》以来，源自社会学的认知幸福感模型与源自心理学的情感幸福感模型便综合成了主观幸福感（Subjective Well-Being SWB）理论模型，占据了幸福感研究的主流地位，成了幸福感的代名词。