克服胆怯的作者简介
源赖朝（1147～1199），日本镰仓幕府的第一代将军。在经历二十年流放之后，成功击败平氏，创建镰仓武士政权。作为一个流放犯，崛起于乱世之中，最终成为声名显赫的统率全日本武士阶级的将军，其功绩和成功的方式，一直为史家所称道。
他们通过切身体验后说，克服胆怯，重要的是迈出第一步，迈出了第一步，你会发现全新的自我，令自己惊喜不已，从中找到感觉，找到自信与自尊。
《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）：这本书是心理学领域的经典之作，介绍了自卑感的成因和如何克服自卑感。书中提出了“个体心理学”的理论，强调个体的主观体验和自主选择的重要性，在帮助个体克服自卑情绪方面有很大的帮助。
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