积极认知行为治疗
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积极认知行为治疗,认知行为疗法就是积极思考
认知行为疗法的具体方法 1、认知疗法是一种心态治疗技术。它是根据认知心态学提出的认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变病人不良认知的一种治疗方法。2、行为认知疗法的具体治疗技术如下：系统脱敏法 系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是...
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2024.05.13
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